Alltså, okej att det har varit sjukt dött på träningsfronten under de senaste månaderna, men det här?
Uppvärmningen på derbyn i går innehöll väldigt mycket jämfotahopp upp på/över bänkar och JAG DÖR vad ont jag har i vaderna.
Kan. Inte. Gå. Stapplar fram som en ledbruten cowboy. Höll på att ramla ihop när jag skulle kliva ur sängen. Det här är ju pinsamt.
Mvh, Billy the Kid
3 klada hestar:
ävenden dynamiska stretchingen är döden för vaderna.. efter bootcampen med berlin när vi körde dynamisk stretching tre dagar i rad kunde jag inte gå, alls, jag fick krypa fram med fötterna. hahaha. tänk positivt, det du känner idag är inte så farligt om man jämför med det som kommer imorgon ;)
Ja, jag tänkte på det sen, alla såna upp-på-tå-övningar. Herregud. Aj.
det är så bra så
Skicka en kommentar